Super Size Me

Me ha gustado mucho este documental en el que se demuestra que la comida de los restaurantes de la cadena McDonald no ofrecen una comida que pueda consumirse a diario como parte de una dieta equilibrada, sino que además altera nuestro organismo y se demuestra que de forma totalemente insana para las personas, dejando al consumidor diario con problemas como la obesidad, cardiacos, dependencia, etcétera. La mayoría de sus consumidores habituales, sufren de estos y otros problemas, como consecuencia de la alta cantidad de grasas saturadas, azucares, y otos componentes en exceso dañinos para el organismo en grandes cantidades, como las que ofrecen las cadenas de restaurantes de comida rápida. Si se consume como mínimo una o dos veces por semana, puede producir graves daños a nuestro sistema circulatorio, a nuestro corazón e incluso puede provocar dependencia, como las drogas. Lo que debemos aprender de esto no es ni por asomo que la comida rápida es mala, lo malo es su consumo diario, pero ir una vez al mes o cada dos meses no pasa nada, lo importante es el control de lo que consumimos.

Jorge Torres Sánchez